吃肉塞牙了怎么做?难道不是剔牙吗?

来源: 纳里健康    更新日期:2019-02-22


       肉肉塞牙咋整呢?用手抠,女神形象就碎了一地;用牙签掏,总有那么一点点残留在牙缝里,舌头能舔到,就是抠不出来。那该咋整呢?

 

 “剔牙利器”真的好么?

       牙签,被誉为“剔牙利器”,作为一种口腔卫生用具,已有超过2000年的历史。但是,牙签只适用于那些牙龈乳头萎缩、牙缝较大的人,而且它的弊端也很多。

       牙签质地坚硬,使用过度会磨损牙齿表面,造成牙齿敏感;牙签的体积较大,很难进入细小的牙缝进行清理;使用过度会导致牙缝加宽,食物残渣更容易嵌塞,进入“塞牙-剔牙-塞牙加剧”的恶性循环;因为角度问题,牙签很难进入后牙的牙缝。

 

线

       牙线由棉、麻、丝、尼龙或涤纶制成,能有效清除牙缝里的食物残渣、菌斑及软垢,彻底清洁牙齿,不损伤牙龈,安全可靠,携带方便。牙刷只能刷到牙齿表面的70%,牙线恰好弥补了牙刷的不足之处。20世纪80年代开始,发达国家就将牙线推向市场,成为人们居家旅游必备神器。

 

如何正确使用牙线呢?

       牙线进入牙缝后,贴紧牙齿的邻接牙面,并使其略成C型,以增加牙线与牙齿的接触面积。上下左右缓和地刮动,清洁牙齿的表面、侧面以及牙龈深处的牙缝。清洁完牙齿的一边侧面后,再刮同一牙缝的另一边,直至牙缝中的食物残渣、牙菌斑及软垢随牙线的移动而被带出为止?;灰唤诟删坏难老?,用同样的方法,逐个清洁全口牙齿,清水簌口,去除刮下的食物残渣、菌斑及软垢。标准的牙线厚度小于0.15mm,远小于最窄牙缝厚度,正常牙齿间的缝隙足以使牙线通过,不会使牙缝变大。

 

牙线的注意事项有哪些?

       选择正规品牌的牙线;牙线是一次性用品,切勿重复使用;儿童可以在家长的帮助下使用牙线;牙线并不能代替正常的刷牙及漱口水使用;牙线放入牙缝内时要轻柔,以免用力过大伤害牙龈;推荐餐后常规使用牙线,并保证每天使用牙线彻底清洁一次,特别是晚饭后。

 



内容来源:搜狐健康

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